Folge 264: Benedikt Rapp (Soßenmacher)
Benedikt ist ein unheimlich sympathischer Koch und erzählt mir, wie er mit seinem besten Freund auf die Idee kam Soßen in Gläser zu füllen und zu verkaufen. Wo bekommt man diese Massen an Lebensmittel her und welche rechtlichen Hürden gibt es? Wie entstand die Marke eatplants?
Wir sprechen außerdem über wütende Anti-Veganer im Internet und die perfekte braune Sauce..
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Hier könnt ihr die Eatplants Produkte bestellen:
https://eatplants.de/
Folge 467: Gewichtsverlust
Erstmal rege ich mich fürchterlich über „Formpressunterwäsche“ für Männer auf… Schämen sich Männer zwischen 30 und 40 eigentlich für gar nichts mehr? Fehlen dieser Generation Rollenbilder wie John Rambo? Würde James Bond hüftverschlankende Unterwäsche tragen?
Dann gab es eine Beschwerde übers Gewinnspiel…
Dann berichte ich über meine 6 Wochen ohne Alkohol und was die größten Hebel in Ernährung etc. waren.
Immunsystem stärken –> beim Training am Ball bleiben –> Leichtes Kaloriendefizit ohne Hungern –> 200g Protein am Tag.
Frohe Ostern!
Benni
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Folge 356: Daddy Update aus Ibiza
Heute spreche ich über alle Überlegungen, die wir uns als Familie gemacht haben, wie wir die Anfangszeit des neuen Kindes gestalten wollen, damit auch unser erstes Kind nicht zu kurz kommt.
Außerdem: Reise mit Kind und warum da jeder das Maul halten sollte, der bisher im Höchstfall auf sein Gepäck aufpassen musste.
Und: Wofür ich aktuell unheimlich dankbar bin.
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Folge 280: Helge Rosenbaum (Der Soundtrack unseres Lebens Teil 1)
Der Musiker Helge Rosenbaum und ich haben uns gegenseitig 5 Songs geschickt, die wir uns angehört haben. Wir erzählen unsere Geschichten dazu. Wir kommen auf viele Themen der Musik und Menschseins zu sprechen. Warum bewegt soviele Menschen der Song „Smalltown Boy“? Was steckt in solchen Liedern?
Es geht um Liebe, Klavierunterricht und Helge erklärt mir viel über Musik im Allgemeinen.
Hier die Playlist in der Reihenfolge wie wir sie besprechen:
1. Ihr Kinderlein kommet
2. Lily Allen – 22
3. Deep Purple – Highway Star
4. Guns n Roses – Estranged
5. Gustav Mahler – Symphonie No. 5
6. Elton John – I guess thats why they call it the blues
7. Yellowjackets – Out of Town
8. Chase and Status – What is right
9. Jon Hopkins – Singularity
10. Vendredi Sur Mer – Chewing Gum
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Helges Webseite: https://www.teamdrumming.com/de/
Folge 267: Ernie Krachmucker TV (über Heavy Metal)
Ernie ist ein grundsympathischer Metal Nerd, der so freundlich war und mir 10 Metal Songs zum Anhören und Vertiefen gegeben hat. Die habe ich mir reingezogen und spreche mit Ernie darüber wie es mir dabei ging.
Im ersten Teil der Doppelfolge nehmen wir uns die ersten drei Songs vor: Von Motorhead, Iron Maiden und Manowar…
Wir sprechen über die Szene, Genres und die Persönlichkeiten dahinter… Welche Berührungspunkte hatte Benni mit seinem Leben mit Metal und wie fing das alles bei Ernie an…
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Krachmucker TV auf Youtube: https://www.youtube.com/c/KrachmuckerTVKrachmucker
Webseite: https://www.krachmuckertv.de/
Hier gehts zu den 10 Songs, die wir besprechen auf Spotify:
https://open.spotify.com/playlist/2qBGqTHFqG4SNgU7xf6Fij?si=8b59ad2791f14424